Ton Conservat
Pește conservat bogat în proteine, omega-3 și seleniu.
Ton Conservat are 128 kcal per 100g, 25.5g proteine, 2.5g grăsimi și 0g carbohidrați. Pește conservat bogat în proteine, omega-3 și seleniu.
- •Tonfiskstoated
- •Pasta
- •Smörgås
- •Nicoise stoated
Tonul conservat este o sursă accesibilă de proteine de calitate, acizi grași omega-3 și seleniu. Varianta în apă este mai slabă decât cea în ulei. Este practic și se păstrează mult timp. Consumul moderat este recomandat din cauza conținutului de mercur.
Cât ton conservat este sigur de consumat?
Se recomandă maximum 2-3 conserve pe săptămână pentru adulți, din cauza conținutului de mercur.
Este mai bun tonul în apă sau în ulei?
Tonul în apă are mai puține calorii și grăsimi. Tonul în ulei de măsline are gust mai bogat dar calorii suplimentare.
Depozitare și valabilitate
Aditivi alimentari relevanți
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Pește conservat:
Cumpără Ton Conservat online
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Sos cu ton, sardine si ansoa 180g
Jeju Blue-Crema Nuantatoare Ton Natural 30ml, Ziaja
Hummus cu ton 225g
Alelma
Sos ton si busuioc 400G
Alelma
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.