Descriere
Nucile au un profil nutrițional unic. Conțin proteine de calitate, grăsimi sănătoase, fibre, antioxidanți și multe vitamine și minerale.Doar 30 de grame de nuci îți dau 100% din doza zilnică recomandată de acizi grași Omega 3. Dar beneficiile nucilor nu se opresc aici. De aceea, ar trebui să mănânci nuci zilnic.Ingrediente: miez de nucă bio din agricultură ecologică.Mod de administrare: Nucile se pot consuma ca atare, cu diverse tipuri de brânză, se pot prăji sau măcina, se pot adăuga în salate, deserturi sau se pot amesteca cu cereale și fructe uscate.Beneficii:-Mențin sănătatea și buna funcționare a creierului.-Previn cancerul.-Susțin sănătatea inimii.-Reglează nivelul de insulină din corp.-Ajută în cure de slăbire.-Mențin oasele sănătoase.Declarație nutrițională:Nucile proaspete conțin cca. 17% apă, iar cele uscate aproape deloc.Valoarea în kilocalorii este de 705, din care cantitatea de energie resorbită este de peste 90%.Protide:15%Grăsimi:63%Sărurile de Na:4 mg%>Potasiu:545 mg%Calciu:70 mg%Fosfor:430 mg%Fier:2,1 mg%Vitamina A:4 mg%B20,10 g%Niacină:1 mg%Vitamina C:15 mg%
