4 ghiduri
Ghiduri
Ghiduri scrise pe baza datelor noastre: valorile nutriționale ale celor 2.625 de alimente (Livsmedelsverket) și evaluarea de risc a celor 353 de aditivi alimentari. Fiecare ghid trimite la paginile de detaliu.
Alimente · actualizat 15 ianuarie 2025
Alimente bogate în proteine: Top 50 surse de proteine
Top 50 alimente cu cele mai multe proteine la 100 g, cu valori din baza de date Livsmedelsverket.
Citește ghidul →Alimente · actualizat 10 ianuarie 2026
Alimente cu puține calorii: Top 50 alimente hipocalorice
Cele 50 de alimente cu cele mai puține calorii la 100 g, pentru o dietă echilibrată.
Citește ghidul →Aditivi alimentari · actualizat 15 ianuarie 2025
Cei mai periculoși aditivi alimentari: E-uri de evitat
E-urile cu cel mai mare risc și în ce produse apar cel mai des.
Citește ghidul →Aditivi alimentari · actualizat 15 ianuarie 2025
Aditivi alimentari siguri pentru copii: ghid complet
Ce aditivi sunt considerați siguri pentru copii și pe care să îi eviți.
Citește ghidul →