Descriere
Printre cele mai cunoscute din lume, nucile pecan sunt fructele unui nuc originar din America de Nord si Mexic. Nucile pot fi gasite in sute de varietati si pot fi consumate crude, prajite, sau ca adaos in diverse retete. Si cel mai mare avantaj al acestor nuci este ca, la fel ca si nucile românesti, se pot consuma pe tot parcursul anului.Cu un continut predominant alcatuit din grasimi - peste 70% - nucile pecan contin mai multa grasime decat oricare alta nuca. Dar nu va lasati pacaliti; aceste nuci mari si aromate contin multe vitamine si minerale care contribuie la multe aspecte ale sanatatii.Beneficiile pentru sanatate ale nucilor pecan:contribuie la sanatatea digestiva, elimina constipatiastimuleaza sanatatea inimiicontribuie la sanatatea oaselor si a dintilor, previn durerile musculareau efect antiinflamatorpresiune arteriala scazutareducerea riscului de accident vascularreducerea riscului de cancer la san.
