Carbohidrați

Carbohidrații disponibili furnizează organismului energie rapidă. Combustibilul principal al creierului.

Macronutrienți

DZR: 260 g/zi (EFSA)

Alimente clasate

99.6 g

Cel mai mare conținut

38%

din DZR (nr. 1)

Dulciuri

Cea mai bogată categorie

Top 50 alimente cu cel mai mult conținut de carbohidrați

Sortat după conținut per 100 grame

#	Aliment	Per 100g	% din DZR
1	Zahăr Condimente & Mirodenii	99.6 g	38%
2	Sorbitol cu sackarin Condimente & Mirodenii	98.5 g	38%
3	Cartofi înăbușiți de casă Dulciuri	98.1 g	38%
4	Karameller Dulciuri	97.2 g	37%
5	Caramele de fructe Dulciuri	96.3 g	37%
6	Brun farin Condimente & Mirodenii	95.5 g	37%
7	Bezea Prăjituri & Torturi	95.3 g	37%
8	Godisklubba Dulciuri	94.2 g	36%
9	Tuggummi Dulciuri	92.7 g	36%
10	Fruktsocker Condimente & Mirodenii	91.7 g	35%
11	Druvsocker Condimente & Mirodenii	91.1 g	35%
12	Nyponsoppapulver îmbogățit Mâncăruri Gata Preparate	91.1 g	35%
13	Bezea cu ciocolată Prăjituri & Torturi	91 g	35%
14	Amidon de cartofi Condimente & Mirodenii	87.7 g	34%
15	Mix de vafe fără gluten Făină & Cereale	87.7 g	34%
16	Amidon de porumb Făină & Cereale	87.5 g	34%
17	Frukostflingor orez fără gluten îmbogățit tip Specialflingor Cereale & Müsli	86.5 g	33%
18	Frukostflingor porumb cu zahăr Cereale & Müsli	86.4 g	33%
19	Frukostflingor orez puffat cu zahăr îmbogățit Cereale & Müsli	86.3 g	33%
20	Tuggummi sockerfritt Dulciuri	86.1 g	33%
21	Frukostflingor orez puffat prăjit neîndulcit Cereale & Müsli	86 g	33%
22	Tăiței glasnudlar crude Paste, Orez & Cereale	85.6 g	33%
23	Făină de arorut Făină & Cereale	85.2 g	33%
24	Frukostflingor orez puffat prăjit cu zahăr cacao Cereale & Müsli	85.2 g	33%
25	Amidon de cartofi Făină & Cereale	84.3 g	32%
26	Majskrokar Snacks-uri	84.2 g	32%
27	Tăiței risnudlar crude Paste, Orez & Cereale	83.2 g	32%
28	Marmeladkonfekt Dulciuri	82.6 g	32%
29	Frukostflingor porumb neîndulcit îmbogățit tip fulgi de porumb Cereale & Müsli	82.5 g	32%
30	Paste tagliatelle cu ou crud fără gluten Paste, Orez & Cereale	82.1 g	32%
31	Miere Condimente & Mirodenii	81.5 g	31%
32	Frukostflingor porumb fără gluten îmbogățit Cereale & Müsli	81.3 g	31%
33	Frukt uscat cu zahăr Fructe & Fructe de Pădure	81.3 g	31%
34	Gelégodis Dulciuri	81.3 g	31%
35	Orez pentru budincă instant necopt Paste, Orez & Cereale	81.3 g	31%
36	Cartofi prăjiți în tigaie Dulciuri	81.3 g	31%
37	Risdiet fulgi Nutriție Sportivă	80.9 g	31%
38	Banană uscat Fructe & Fructe de Pădure	80.8 g	31%
39	Glasstrut gofră ofylld Prăjituri & Torturi	80.8 g	31%
40	Klubba chokladkola karamell Dulciuri	80.6 g	31%
41	Orez pentru budincă bob rotund necopt Paste, Orez & Cereale	80.2 g	31%
42	Făină de orez albă Făină & Cereale	80.2 g	31%
43	Lakritsgodis Dulciuri	80.1 g	31%
44	Frukostflingor porumb tip fulgi de porumb Cereale & Müsli	80 g	31%
45	Jasminris Orez cu bob lung	80 g	31%
46	Pâine crocantă fără gluten fibre aprox. 7,5% îmbogățită tip pâine crocantă integral Pâine	79.9 g	31%
47	Glykossirap Condimente & Mirodenii	79.8 g	31%
48	Orez snabbris crud sare 1% Paste, Orez & Cereale	79.7 g	31%
49	Ljus sirop Condimente & Mirodenii	79.6 g	31%
50	Gelégodis u. gelatin Dulciuri	79.2 g	30%