Toți nutrienții
Colesterol
mg
Colesterolul este necesar pentru membranele celulare și producția de hormoni. Se găsește doar în produsele de origine animală.
Acizi grași
50
Alimente clasate
1.137 mg
Cel mai mare conținut
Organe
Cea mai bogată categorie
Top 50 alimente cu cel mai mult conținut de colesterol
Sortat după conținut per 100 grame
| # | Aliment | Per 100g |
|---|---|---|
| 1 | Gălbenuș de ou crud eco Ouă & Icre | 1.137 mg |
| 2 | Gălbenuș de ou crud Ouă & Icre | 992 mg |
| 3 | Sikrom Nordamerikansk Pește & Fructe de Mare | 613 mg |
| 4 | Pui ficat prăjit Organe | 570.5 mg |
| 5 | Spettekaka Prăjituri & Torturi | 500 mg |
| 6 | Pui ficat crud Organe | 440 mg |
| 7 | Ou prăjit eco Ouă & Icre | 436.4 mg |
| 8 | Ou fiert eco Ouă & Icre | 389.1 mg |
| 9 | Ou crud eco Ouă & Icre | 389.1 mg |
| 10 | Ou prăjit Ouă & Icre | 383.3 mg |
| 11 | Vită ficat prăjit cu sare Organe | 378.7 mg |
| 12 | Renlever prăjit cu sare Organe | 378.7 mg |
| 13 | Ficat de porc prăjit cu sare Organe | 377.3 mg |
| 14 | Vițel rinichi crud Organe | 375 mg |
| 15 | Miel rinichi crud Organe | 375 mg |
| 16 | Vită rinichi crud Organe | 375 mg |
| 17 | Lammlever prăjit cu sare Organe | 374.4 mg |
| 18 | Pui ficat copt la cuptor Organe | 366 mg |
| 19 | Icre de pește cod hering crud Ouă & Icre | 360 mg |
| 20 | Icre de bleak sărat Ouă & Icre | 360 mg |
| 21 | Ou fiert Ouă & Icre | 340 mg |
| 22 | Ou crud Ouă & Icre | 340 mg |
| 23 | Ouă jumări Ouă & Icre | 336.5 mg |
| 24 | Vită ficat pane prăjit Organe | 329.3 mg |
| 25 | Porc rinichi crud Organe | 320 mg |
| 26 | Porc ficat pregătit Organe | 314 mg |
| 27 | Bezea elvețiană desert regal Organe | 300 mg |
| 28 | Vițel ficat crud Organe | 300 mg |
| 29 | Mangold roșu frunze mici proaspăt Organe | 300 mg |
| 30 | Vită ficat crud Organe | 300 mg |
| 31 | Caviar de tartină neafumat Ouă & Icre | 300 mg |
| 32 | Ren ficat crud Organe | 300 mg |
| 33 | Fransk omelett cu smântână Mâncăruri Gata Preparate | 296.1 mg |
| 34 | Stenbitsrom Ouă & Icre | 296 mg |
| 35 | Fransk omelett cu apă Mâncăruri Gata Preparate | 281.3 mg |
| 36 | Crab brunt carne fiert Pește & Fructe de Mare | 271 mg |
| 37 | Unt | 256 mg |
| 38 | Unt extrasaltat grăsime 80% Grăsimi & Uleiuri | 256 mg |
| 39 | Unt grăsime 80% Grăsimi & Uleiuri | 256 mg |
| 40 | Unt nesărat grăsime 80% Grăsimi & Uleiuri | 256 mg |
| 41 | Vițel timus crud Organe | 250 mg |
| 42 | Miel timus crud Organe | 250 mg |
| 43 | Sos olandez de casă Mâncăruri Gata Preparate | 249.9 mg |
| 44 | Caracatiță crud Pește & Fructe de Mare | 225 mg |
| 45 | Sos mediteranean cu smântână roșii uscate la soare Mâncăruri Gata Preparate | 217.6 mg |
| 46 | Pui fileu de piept pregătit u. skinn congelat Pui & Pasăre | 203 mg |
| 47 | Ren carne uscat Carne | 200 mg |
| 48 | Smântână medie grăsime 27% Mâncăruri Gata Preparate | 193.2 mg |
| 49 | Vită blod crud Organe | 190 mg |
| 50 | Pește uscat Pește & Fructe de Mare | 180 mg |
Despre Colesterol
Categorie
Acizi grași
Unitate
mg per 100g
Cele mai bogate categorii
Organe
21 buc
Ouă & Icre
13 buc
Mâncăruri Gata Preparate
5 buc
Pește & Fructe de Mare
4 buc
Grăsimi & Uleiuri
3 buc
Mai mulți din Acizi grași
Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025. Toate valorile nutriționale per 100 grame de aliment.