Înapoi la Alimente A-Z
Ou fiert
Ouă & Icre
Ouă & Icre
137 kcal/100g
Ou fiert are 137 kcal per 100g, 12.2g proteine, 9.7g grăsimi și 0.4g carbohidrați.
Informații rapide
Categorie
Ouă & Icre
Valori nutriționale per 100g
137
kcal
12.2g
Proteine
9.7g
Grăsimi
0.4g
Carbohidrați
0g
Fibre
0.4g
Sare
Zahăr per 100g
Acizi grași per 100g
Întrebări frecvente
Câte calorii are Ou fiert?
Ou fiert conține 137 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 12.2g proteine, 9.7g grăsimi și 0.4g carbohidrați.
Cât de multe proteine conține Ou fiert?
Ou fiert conține 12.2g proteine per 100 grame.
Ce tip de aliment este Ou fiert?
Ou fiert aparține categoriei Ouă & Icre. Conține 137 kcal per 100 grame.
Vitamine
Vitamina A233.2 µg
Vitamina D1.29 µg
Vitamina E5.6 mg
Vitamina K30.2 µg
Tiamină (B1)0.06 mg
Riboflavină (B2)0.36 mg
Niacină (B3)0 mg
Vitamina B60.08 mg
Folat81.5 µg
Vitamina B121.18 µg
Vitamina C0 mg
Aditivi alimentari relevanți
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Ouă & Icre:
Compară cu alimente similare
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Ou fiert ★ | 137 kcal | 12.2g | 9.7g | 0.4g |
| Ou crud | 137 kcal | 12.2g | 9.7g | 0.4g |
| Ou fiert eco | 141 kcal | 12.4g | 10.1g | 0.4g |
| Ou crud eco | 141 kcal | 12.4g | 10.1g | 0.4g |
| Icre de bleak sărat | 126 kcal | 24.5g | 2.3g | 1.5g |
| Icre de pește cod hering crud | 120 kcal | 24.5g | 2.3g | 0g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.