Caisă

Beta-karotenrik stenfrukt för ögonhälsa

Fructe & Fructe de Pădure

51 kcal/100g

Se poate congela

Informații rapide

Categorie

Fructe & Fructe de Pădure

Depozitare

Frigider

Valabilitate (nedeschis)

1 år fryst

Se poate congela

Valori nutriționale per 100g

kcal

1.4g

Proteine

0.4g

Grăsimi

9.3g

Carbohidrați

2.1g

Fibre

Sare

Zahăr per 100g

Zahăr total8.3 g

Acizi grași per 100g

Grăsimi saturate0 g

Grăsimi mononesaturate0.2 g

Grăsimi polinesaturate0.1 g

Colesterol0 mg

Sfaturi de utilizare

•Färsk som snacks
•Torkad som energi
•I müsli och bakning

Despre Caisă

Aprikos innehåller beta-karoten och lutein som stödjer synen. Vanlig i medelhavsländer och Central Asien Blue Zone-områden.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Caisă?

Caisă conține 51 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 1.4g proteine, 0.4g grăsimi și 9.3g carbohidrați.

Cum se păstrează Caisă?

Frigider Valabilitate după deschidere: 1 săptămână.

Se poate congela Caisă?

Da, Caisă se poate congela.

Depozitare și valabilitate

Depozitare: Frigider

Valabilitate (deschis): 1 săptămână

Valabilitate (nedeschis): 1 år fryst

Vitamine

Vitamina A130.8 µg

Vitamina D0 µg

Vitamina E4 mg

Tiamină (B1)0.03 mg

Riboflavină (B2)0.04 mg

Niacină (B3)0.6 mg

Vitamina B60.05 mg

Folat9 µg

Vitamina B120 µg

Vitamina C10 mg

Minerale

Fier0.5 mg

Calciu14 mg

Potasiu295 mg

Magneziu8 mg

Fosfor19 mg

Iod0.5 µg

Seleniu0.2 µg

Zinc0.3 mg

Sodiu1 mg

Sezon

Sommar

Sursa datelor nutriționale

Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Se încarcă...