Tare pâine integrale secară fiber aprox. 20% tip sport

Pâine

352 kcal/100g

Informații rapide

Valori nutriționale per 100g

352

kcal

8.6g

Proteine

3.3g

Grăsimi

64g

Carbohidrați

14.4g

Fibre

1.2g

Sare

Zahăr per 100g

Zahăr total1.2 g

Zahăr adăugat0 g

Zahăr liber0 g

Acizi grași per 100g

Grăsimi saturate0.4 g

Grăsimi mononesaturate0.4 g

Grăsimi polinesaturate1.4 g

Omega-30.2 g

Colesterol0 mg

Întrebări frecvente

Câte calorii are Tare pâine integrale secară fiber aprox. 20% tip sport?

Tare pâine integrale secară fiber aprox. 20% tip sport conține 352 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 8.6g proteine, 3.3g grăsimi și 64g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Tare pâine integrale secară fiber aprox. 20% tip sport?

Tare pâine integrale secară fiber aprox. 20% tip sport conține 8.6g proteine per 100 grame.

Ce nutrienți conține Tare pâine integrale secară fiber aprox. 20% tip sport?

Tare pâine integrale secară fiber aprox. 20% tip sport conține printre altele 2.6 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine

Vitamina A0 µg

Vitamina D0 µg

Vitamina E0.4 mg

Vitamina K3.2 µg

Tiamină (B1)0.21 mg

Riboflavină (B2)0.13 mg

Niacină (B3)1.47 mg

Vitamina B60.17 mg

Folat76 µg

Vitamina B120 µg

Vitamina C0 mg

Minerale

Fier2.6 mg

Calciu44 mg

Potasiu500 mg

Magneziu91 mg

Fosfor310 mg

Iod7.1 µg

Seleniu0 µg

Zinc2.7 mg

Sodiu470 mg

Sursa datelor nutriționale

Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Se încarcă...