Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Carne slabă de porc bogată în proteine și vitamine B.
Mușchi de porc are 107 kcal per 100g, 20.6g proteine, 2.6g grăsimi și 0g carbohidrați. Carne slabă de porc bogată în proteine și vitamine B.
Mușchiul de porc este una dintre cele mai slabe bucăți de carne de porc, bogat în proteine, vitamina B1 (tiamină) și seleniu. Conține aproximativ 22 grame de proteine per 100 grame. Este versatil în preparare: la cuptor, la grătar sau în tigaie.
Temperatura internă trebuie să ajungă la 63°C pentru o carne suculentă și sigură. Lăsați carnea să se odihnească 5 minute după gătire.
La frigider (0-4°C) se păstrează 2-3 zile. Poate fi congelat până la 6 luni în ambalaj ermetic.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Carne slabă:
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.
