Banană
Fruct energizant bogat în potasiu și carbohidrați.
Banană are 95 kcal per 100g, 1.1g proteine, 0.1g grăsimi și 21.3g carbohidrați. Fruct energizant bogat în potasiu și carbohidrați.
- •Smoothies
- •Copt în pâine
- •Gustare
- •Müsli
Banana este unul dintre cele mai populare fructe din lume, bogată în potasiu, vitamina B6 și carbohidrați naturali. Este o sursă excelentă de energie rapidă, ideală înainte de antrenament. Conținutul de fibre ajută digestia.
De ce se înnegresc bananele?
Enzimele din coajă transformă compușii fenolici în melanină la contactul cu oxigenul, ceea ce duce la înnegrire.
Sunt bananele bune pentru sportivi?
Da, bananele sunt o sursă excelentă de energie rapidă și potasiu, care ajută la prevenirea crampelor musculare.
Depozitare și valabilitate
Aditivi alimentari relevanți
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Fructe tropicale:
Cumpără Banană online
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Cherry Banana (Gramaj: 100g)
5 O'Clock TeaTime
Cherry Banana (Gramaj: 200g)
5 O'Clock TeaTime
Cherry Banana (Gramaj: 50g)
5 O'Clock TeaTime
Banana chips 150g ECO
BioAgros
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.