Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Castravete

Legumă răcoritoare cu conținut ridicat de apă (95%).

Legume fruct
13 kcal/100g

Castravete are 13 kcal per 100g, 0.8g proteine, 0g grăsimi și 2.3g carbohidrați. Legumă răcoritoare cu conținut ridicat de apă (95%).

Informații rapide
Depozitare
Frigider 8-10°C
Valabilitate (nedeschis)
1-2 săptămâni
Se poate congela
Nu Rekommenderas ej att frysa
Valori nutriționale per 100g
13
kcal
0.8g
Proteine
0g
Grăsimi
2.3g
Carbohidrați
0g
Fibre
0g
Sare
Zahăr per 100g
Sfaturi de utilizare
  • Salatăer
  • Tzatziki
  • Inläggning
  • Smoothies
Despre Castravete

Castravetele este o legumă extrem de hidratantă, conținând aproximativ 95% apă. Este sărac în calorii dar oferă vitamina K, potasiu și antioxidanți. Perfect în salate, ca gustare sau în apă aromatizată.

Întrebări frecvente

Trebuie decojit castravetele?

Nu neapărat. Coaja conține fibre și nutrienți. Spălați-l bine și consumați-l cu coajă dacă este bio.

De ce devine castravetele moale în frigider?

Castravetele este sensibil la frig excesiv. Păstrați-l în sertar la legume, nu în zona cea mai rece a frigiderului.

Depozitare și valabilitate

Depozitare: Frigider 8-10°C
Valabilitate (deschis): 1 săptămână
Valabilitate (nedeschis): 1-2 săptămâni
Sfaturi de congelare: Rekommenderas ej att frysa
Minerale
Fier0.3 mg
Calciu17 mg
Potasiu160 mg
Fosfor25 mg
Iod3 µg
Seleniu0 µg
Zinc0.2 mg
Sodiu3 mg
Înlocuitori
Dovlecel
Textură similară, conținut mare de apă
Țelină
Legumă hidratantă alternativă
Sezon
juni
juli
augusti
september

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume fruct:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Castravete - Hidratare și Nutriție | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro