Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Crustacee bogate în proteine, seleniu și vitamina B12.
Crevete are 237 kcal per 100g, 10.7g proteine, 11.1g grăsimi și 22.6g carbohidrați. Crustacee bogate în proteine, seleniu și vitamina B12.
Creveții sunt fructe de mare sărace în calorii dar bogate în proteine, seleniu, vitamina B12 și iod. Conțin astaxantină, un antioxidant puternic. Sunt versatili: la grătar, în paste, supe sau ca aperitiv.
Creveții proaspeți au miros plăcut de mare, carne fermă și culoare translucidă. Evitați cei cu miros de amoniac.
Creveții se gătesc rapid, 2-3 minute per parte. Sunt gata când devin roz și se curbează în formă de C.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Fructe de mare:
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.