Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Mild fruktgrönsak cu lågt kaloriinnehåll, versatil.
Zucchini este o/un versatil caremarsquash care är foarte kalorifsă/deig (endast 17 kalorier per 100 grame) men bogat în vsă/deen și fiber. Den innehåller vitamin C, mangan și antioxidanter care lutein și zeaxantin. Zucchini are mild smak și poate användas pe otaliga sätt - spiraliserad care "zoodles", grillad, bakad sau i bakverk care zucchinibröd. Skalet är ätbart și innehåller många näringsämnen. Välj fasta zucchini utan mjuka fläckar. Förvara i frigider și använd indespre en săptămână.
Ja, perfekt rå i stoateder sau care spiraler istället pentru pasta.
Hög vsă/deenhalten - salta și låt rinna de pentrue la/până laagning pentru fastare textur.
Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.