Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Varză creață bogată în vitamina K, C și antioxidanți.
Kale are 40 kcal per 100g, 3.4g proteine, 0.7g grăsimi și 3.2g carbohidrați. Varză creață bogată în vitamina K, C și antioxidanți.
Kale (varza creață) este una dintre cele mai dense legume nutritiv, extrem de bogată în vitamina K, vitamina C, beta-caroten și minerale. Conține antioxidanți puternici și fibre. Se consumă în salate, smoothie-uri sau chipuri coapte.
Kale conține 40 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 3.4g proteine, 0.7g grăsimi și 3.2g carbohidrați.
Frigider Valabilitate după deschidere: 1 săptămână.
Da, Kale se poate congela.
Kale conține printre altele 74 mg vitamina C, 128 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria aceasta:
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Nat-ali
Bettr
Bettr
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.