Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Fruct citric bogat în vitamina C și acid citric.
Lămâie are 50 kcal per 100g, 0.9g proteine, 0.7g grăsimi și 7.6g carbohidrați. Fruct citric bogat în vitamina C și acid citric.
Lămâia este un fruct citric extrem de bogat în vitamina C și acid citric. Este folosită pe scară largă în bucătărie pentru a adăuga aciditate și prospețime. Sucul de lămâie ajută la absorbția fierului din alimente.
O lămâie medie conține aproximativ 30-40 mg vitamina C, adică 35-45% din doza zilnică recomandată.
Da, ajută la hidratare și oferă vitamina C, dar nu are efecte miraculoase de detoxifiere cum se pretinde uneori.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Citrice:
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Benjamissimo
Lifefood
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.