Nectarină

Fruct similar piersicii, cu coajă netedă și gust dulce-acrișor.

53 kcal/100g

Se poate congela

Nectarină are 53 kcal per 100g, 0.9g proteine, 0.3g grăsimi și 10.9g carbohidrați. Fruct similar piersicii, cu coajă netedă și gust dulce-acrișor.

Informații rapide

Depozitare

Frigider

Valabilitate (nedeschis)

1 an/ani congelat

Se poate congela

Valori nutriționale per 100g

kcal

0.9g

Proteine

0.3g

Grăsimi

10.9g

Carbohidrați

1.3g

Fibre

Sare

Zahăr per 100g

Zahăr total9.8 g

Acizi grași per 100g

Grăsimi saturate0 g

Grăsimi mononesaturate0.1 g

Grăsimi polinesaturate0.1 g

Colesterol0 mg

Sfaturi de utilizare

•Proaspăt ca gustare
•I fruktstoated
•Till smoothies

Despre Nectarină

Nectarina este un fruct înrudit cu piersica dar cu coajă netedă, fără puf. Este bogată în vitamina C, vitamina A, potasiu și fibre. Are un gust dulce-acrișor și este delicioasă atât proaspătă cât și în deserturi.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Nectarină?

Nectarină conține 53 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 0.9g proteine, 0.3g grăsimi și 10.9g carbohidrați.

Cum se păstrează Nectarină?

Frigider Valabilitate după deschidere: 1 săptămână.

Se poate congela Nectarină?

Da, Nectarină se poate congela.

Depozitare și valabilitate

Depozitare: Frigider

Valabilitate (deschis): 1 săptămână

Valabilitate (nedeschis): 1 an/ani congelat

Vitamine

Vitamina A12.9 µg

Vitamina D0 µg

Vitamina E0.4 mg

Vitamina K2.2 µg

Tiamină (B1)0.02 mg

Riboflavină (B2)0.02 mg

Niacină (B3)0.7 mg

Vitamina B60.04 mg

Folat8 µg

Vitamina B120 µg

Vitamina C3 mg

Minerale

Fier0.2 mg

Calciu7 mg

Potasiu257 mg

Magneziu9 mg

Fosfor25 mg

Iod3 µg

Seleniu0 µg

Zinc0.1 mg

Sodiu0 mg

Sezon

Sommar

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria aceasta:

Toți aditivii alimentari Conservanți (E200-299)Coloranți (E100-199)Antioxidanți (E300-399)

Scanează eticheta unui produs pentru a identifica aditivii →

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.