Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Pâine

Aliment de bază bogat în carbohidrați și fibre.

354 kcal/100g

Pâine are 354 kcal per 100g, 10g proteine, 2.5g grăsimi și 64.4g carbohidrați. Aliment de bază bogat în carbohidrați și fibre.

Informații rapide
Se poate congela
Nu
Valori nutriționale per 100g
354
kcal
10g
Proteine
2.5g
Grăsimi
64.4g
Carbohidrați
15.5g
Fibre
1g
Sare
Zahăr per 100g
Despre Pâine

Pâinea este un aliment de bază în dieta românească, disponibilă în multe varietăți. Pâinea integrală este preferabilă datorită conținutului mai mare de fibre, vitamine B și minerale. Oferă energie susținută din carbohidrați complecși.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Pâine?

Pâine conține 354 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 10g proteine, 2.5g grăsimi și 64.4g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Pâine?

Pâine conține 10g proteine per 100 grame.

Se poate congela Pâine?

Nu, Pâine nu este recomandat pentru congelare.

Ce nutrienți conține Pâine?

Pâine conține printre altele 2.5 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Minerale
Fier2.5 mg
Calciu40 mg
Potasiu500 mg
Magneziu100 mg
Fosfor325 mg
Iod6.8 µg
Seleniu2.3 µg
Zinc2.3 mg
Sodiu400 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria aceasta:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Pâine - Carbohidrați și Nutriție | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro