Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Sare marină

Sare obținută prin evaporarea apei de mare, cu urme de minerale.

Sare minerală
712 kcal/100g

Sare marină are 712 kcal per 100g, 0.5g proteine, 80g grăsimi și 0.5g carbohidrați. Sare obținută prin evaporarea apei de mare, cu urme de minerale.

Informații rapide
Depozitare
Uscat și întunecat
Valabilitate (nedeschis)
Nelimitat
Se poate congela
Nu Ej aktuellt
Valori nutriționale per 100g
712
kcal
0.5g
Proteine
80g
Grăsimi
0.5g
Carbohidrați
0g
Fibre
2g
Sare
Zahăr per 100g
Sfaturi de utilizare
  • All matlagning
  • Coacere
  • Konservering
  • Finishing salt
Despre Sare marină

Sarea marină este obținută prin evaporarea apei de mare și conține urme de minerale precum magneziu, calciu și potasiu. Textura și cristalele mai mari oferă un gust distinct în gătit. Conținutul de sodiu este similar cu sarea de masă.

Întrebări frecvente

Este sarea marină mai sănătoasă decât sarea de masă?

Diferența nutrițională este minimă. Ambele conțin în principal clorură de sodiu. Sarea marină are urme de minerale, dar în cantități nesemnificative.

Câtă sare ar trebui să consumăm zilnic?

Recomandarea OMS este de maximum 5 grame de sare pe zi (aproximativ o linguriță).

Depozitare și valabilitate

Depozitare: Uscat și întunecat
Valabilitate (deschis): Nelimitat
Valabilitate (nedeschis): Nelimitat
Sfaturi de congelare: Ej aktuellt
Minerale
Fier0.2 mg
Calciu18 mg
Potasiu20 mg
Fosfor26 mg
Iod2.4 µg
Seleniu0 µg
Zinc0.1 mg
Sodiu800 mg
Înlocuitori
Sare de Himalaya
Sare minerală alternativă
Sare de masă iodată
Conține iod adăugat pentru tiroidă

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Sare minerală:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Sare Marină - Minerale și Utilizări | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro