Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Varză creață

Legume & Leguminoase
Legume & Leguminoase
28 kcal/100g

Varză creață are 28 kcal per 100g, 2g proteine, 0.1g grăsimi și 3.6g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Legume & Leguminoase
Valori nutriționale per 100g
28
kcal
2g
Proteine
0.1g
Grăsimi
3.6g
Carbohidrați
2.5g
Fibre
0.1g
Sare
Zahăr per 100g
Întrebări frecvente

Câte calorii are Varză creață?

Varză creață conține 28 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 2g proteine, 0.1g grăsimi și 3.6g carbohidrați.

Ce nutrienți conține Varză creață?

Varză creață conține printre altele 31 mg vitamina C per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Ce tip de aliment este Varză creață?

Varză creață aparține categoriei Legume & Leguminoase. Conține 28 kcal per 100 grame.

Minerale
Fier0.4 mg
Calciu35 mg
Potasiu230 mg
Fosfor42 mg
Iod2.6 µg
Seleniu3.8 µg
Zinc0.5 mg
Sodiu28 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Varză creață28 kcal2g0.1g3.6g
Fenicul28 kcal2.8g0.4g1.8g
Fenicul fiert cu sare28 kcal2.8g0.4g1.8g
Arpagic28 kcal2.8g0.6g1.7g
Ceapă gul congelat28 kcal1.5g0g4.1g
Ardei opărit28 kcal0.6g0.2g5g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Varză creață – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro