Făină de soia grăsime aprox. 20%

Făină & Cereale

446 kcal/100g

Informații rapide

Valori nutriționale per 100g

446

kcal

37g

Proteine

23.5g

Grăsimi

16g

Carbohidrați

11.9g

Fibre

Sare

Zahăr per 100g

Zahăr total11.2 g

Zahăr adăugat0 g

Zahăr liber0 g

Acizi grași per 100g

Grăsimi saturate3.3 g

Grăsimi mononesaturate5.7 g

Grăsimi polinesaturate13.3 g

Omega-31.6 g

Colesterol0 mg

Întrebări frecvente

Câte calorii are Făină de soia grăsime aprox. 20%?

Făină de soia grăsime aprox. 20% conține 446 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 37g proteine, 23.5g grăsimi și 16g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Făină de soia grăsime aprox. 20%?

Făină de soia grăsime aprox. 20% conține 37g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Făină de soia grăsime aprox. 20%?

Făină de soia grăsime aprox. 20% conține printre altele 4 mg fier, 199 mg calciu, 1.6g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine

Vitamina A5.5 µg

Vitamina D0 µg

Vitamina E0.6 mg

Tiamină (B1)0.75 mg

Riboflavină (B2)0.31 mg

Niacină (B3)2 mg

Vitamina B60.57 mg

Folat19 µg

Vitamina B120 µg

Vitamina C0 mg

Minerale

Fier4 mg

Calciu199 mg

Potasiu1940 mg

Magneziu245 mg

Fosfor560 mg

Iod0 µg

Seleniu1 µg

Zinc3.9 mg

Sodiu1 mg

Sursa datelor nutriționale

Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Se încarcă...