Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Hering mic sărat crud conține 162 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 23.5g proteine, 7.5g grăsimi și 0g carbohidrați.
Hering mic sărat crud conține 23.5g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.
Hering mic sărat crud conține printre altele 9.2 µg vitamina D, 1.3g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).