Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Mărar proaspăt are 58 kcal per 100g, 3.7g proteine, 0.8g grăsimi și 7.4g carbohidrați.
Mărar proaspăt conține 58 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 3.7g proteine, 0.8g grăsimi și 7.4g carbohidrați.
Mărar proaspăt conține printre altele 70 mg vitamina C, 3.2 mg fier, 343 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Mărar proaspăt aparține categoriei Legume & Leguminoase. Conține 58 kcal per 100 grame.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Mărar proaspăt ★ | 58 kcal | 3.7g | 0.8g | 7.4g |
| Sfeclă conservat u. sirop | 58 kcal | 1.3g | 0.1g | 12g |
| Castravete conservat | 59 kcal | 0.7g | 0.7g | 11.4g |
| Verde mazăre conservat u. sirop | 60 kcal | 4.4g | 0.4g | 7.3g |
| Amestec de legume cu mazăre morcov congelat | 60 kcal | 3.7g | 0.5g | 9g |
| Amestec de legume mazăre morcov congelat fiert cu sare | 60 kcal | 3.7g | 0.5g | 9g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.