Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Pak choi conține 19 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 1.4g proteine, 0.2g grăsimi și 1.8g carbohidrați.
Pak choi conține printre altele 55.6 mg vitamina C, 3.8 mg fier, 150 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Pak choi aparține categoriei Legume & Leguminoase. Conține 19 kcal per 100 grame.
Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).