Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Sardine i ulei conservat

Pește & Fructe de Mare
Pește & Fructe de Mare
284 kcal/100g

Sardine i ulei conservat are 284 kcal per 100g, 24g proteine, 21.1g grăsimi și 0g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Pește & Fructe de Mare
Valori nutriționale per 100g
284
kcal
24g
Proteine
21.1g
Grăsimi
0g
Carbohidrați
0g
Fibre
1.3g
Sare
Întrebări frecvente

Câte calorii are Sardine i ulei conservat?

Sardine i ulei conservat conține 284 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 24g proteine, 21.1g grăsimi și 0g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Sardine i ulei conservat?

Sardine i ulei conservat conține 24g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Sardine i ulei conservat?

Sardine i ulei conservat conține printre altele 2.8 mg fier, 191 mg calciu, 15 µg vitamina D, 3.8g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine
Minerale
Fier2.8 mg
Calciu191 mg
Potasiu560 mg
Fosfor300 mg
Iod41.5 µg
Seleniu35 µg
Zinc2 mg
Sodiu510 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Pește & Fructe de Mare:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Sardine i ulei conservat284 kcal24g21.1g0g
Crevetă prăjit în ulei287 kcal10.6g14.8g27.8g
Caracatiță prăjit în ulei pane pregătit pe restaurant280 kcal11.2g17.8g19.1g
Hering sărat pane prăjit de casă289 kcal14.1g24.2g4g
Macrou crud290 kcal17g25g0g
Hering conservat cu sos de smântână290 kcal5.3g23.2g15.6g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Sardine i ulei conservat – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro