Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Semințe de dovleac

Nuci & Semințe
Nuci & Semințe
573 kcal/100g

Semințe de dovleac are 573 kcal per 100g, 29.8g proteine, 48g grăsimi și 2.4g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Nuci & Semințe
Valori nutriționale per 100g
573
kcal
29.8g
Proteine
48g
Grăsimi
2.4g
Carbohidrați
9.2g
Fibre
0g
Sare
Zahăr per 100g
Întrebări frecvente

Câte calorii are Semințe de dovleac?

Semințe de dovleac conține 573 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 29.8g proteine, 48g grăsimi și 2.4g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Semințe de dovleac?

Semințe de dovleac conține 29.8g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Semințe de dovleac?

Semințe de dovleac conține printre altele 10.3 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Minerale
Fier10.3 mg
Calciu63 mg
Potasiu809 mg
Magneziu592 mg
Fosfor1233 mg
Iod0.2 µg
Seleniu9.4 µg
Zinc8.4 mg
Sodiu7 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Nuci & Semințe:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Semințe de dovleac573 kcal29.8g48g2.4g
Nuci blandade kanderade564 kcal16.2g41.5g27.7g
Băutură nutritivă instant586 kcal25.7g49g8.2g
Fistic fără sare555 kcal23.4g42.5g15.8g
Migdale dulci592 kcal20.7g53.2g0.5g
Caju prăjit cu sare597 kcal18g48.7g19.1g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Semințe de dovleac – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro