Se încarcă...
Se încarcă...
Struts fileu crud conține 109 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 23g proteine, 1.7g grăsimi și 0g carbohidrați.
Struts fileu crud conține 23g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.
Struts fileu crud conține printre altele 3.7 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.