Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Tilapia crud

Pește & Fructe de Mare
Pește & Fructe de Mare
87 kcal/100g

Tilapia crud are 87 kcal per 100g, 17.9g proteine, 1.6g grăsimi și 0g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Pește & Fructe de Mare
Valori nutriționale per 100g
87
kcal
17.9g
Proteine
1.6g
Grăsimi
0g
Carbohidrați
0g
Fibre
0.1g
Sare
Întrebări frecvente

Câte calorii are Tilapia crud?

Tilapia crud conține 87 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 17.9g proteine, 1.6g grăsimi și 0g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Tilapia crud?

Tilapia crud conține 17.9g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Tilapia crud?

Tilapia crud conține printre altele 24.3 µg vitamina D per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Minerale
Fier0.2 mg
Calciu18 mg
Potasiu353 mg
Fosfor181 mg
Iod4 µg
Seleniu27.8 µg
Zinc0.3 mg
Sodiu27 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Pește & Fructe de Mare:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Tilapia crud87 kcal17.9g1.6g0g
Melc de vie87 kcal16.1g1.4g2.2g
Biban crud86 kcal19.8g0.6g0g
Crab alb carne fiert86 kcal20.5g0.3g0g
Homar fiert85 kcal19g0.9g0g
Știucă crud84 kcal20.2g0.2g0g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Tilapia crud – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro