Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Germeni de soia

Legume & Leguminoase
Legume & Leguminoase
146 kcal/100g

Germeni de soia are 146 kcal per 100g, 13.1g proteine, 6.7g grăsimi și 7g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Legume & Leguminoase
Valori nutriționale per 100g
146
kcal
13.1g
Proteine
6.7g
Grăsimi
7g
Carbohidrați
2.6g
Fibre
0g
Sare
Zahăr per 100g
Întrebări frecvente

Câte calorii are Germeni de soia?

Germeni de soia conține 146 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 13.1g proteine, 6.7g grăsimi și 7g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Germeni de soia?

Germeni de soia conține 13.1g proteine per 100 grame.

Ce nutrienți conține Germeni de soia?

Germeni de soia conține printre altele 2.1 mg fier, 0.6g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Minerale
Fier2.1 mg
Calciu67 mg
Potasiu484 mg
Fosfor164 mg
Iod0 µg
Seleniu1 µg
Zinc1.2 mg
Sodiu14 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Germeni de soia146 kcal13.1g6.7g7g
Insalata Caprese146 kcal5.8g12.8g1.8g
Măsline svarta cu ulei avrunna142 kcal0.8g14.1g1.8g
Bruna fasole uscate fierte cu sare137 kcal8.8g0.9g16.8g
Salată cu salată verde castravete roșie sos de smântână158 kcal1.5g15.2g3.9g
Bob uscat fiert cu sare134 kcal10.2g0.5g18.4g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Germeni de soia – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro