Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Havsabborre crud

Pește & Fructe de Mare
Pește & Fructe de Mare
134 kcal/100g

Havsabborre crud are 134 kcal per 100g, 19.5g proteine, 6.2g grăsimi și 0g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Pește & Fructe de Mare
Valori nutriționale per 100g
134
kcal
19.5g
Proteine
6.2g
Grăsimi
0g
Carbohidrați
0g
Fibre
0.2g
Sare
Întrebări frecvente

Câte calorii are Havsabborre crud?

Havsabborre crud conține 134 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 19.5g proteine, 6.2g grăsimi și 0g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Havsabborre crud?

Havsabborre crud conține 19.5g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Havsabborre crud?

Havsabborre crud conține printre altele 4.74 µg vitamina D, 1g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine
Minerale
Fier0.3 mg
Calciu32 mg
Potasiu368 mg
Fosfor233 mg
Iod19 µg
Seleniu15.9 µg
Zinc0.5 mg
Sodiu63 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Pește & Fructe de Mare:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Havsabborre crud134 kcal19.5g6.2g0g
Coregon mic crud135 kcal19g6.5g0g
Sik eviscerat afumat la cald132 kcal21.8g5g0g
Vitling fiert cu sare132 kcal30.2g1g0g
Știucă fiert cu sare137 kcal32.9g0.4g0g
Piggvar fiert cu sare137 kcal27.6g2.8g0g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Havsabborre crud – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro