Mangold
Mangold are 21 kcal per 100g, 1.8g proteine, 0.2g grăsimi și 2.6g carbohidrați.
Câte calorii are Mangold?
Mangold conține 21 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 1.8g proteine, 0.2g grăsimi și 2.6g carbohidrați.
Ce nutrienți conține Mangold?
Mangold conține printre altele 30 mg vitamina C per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Ce tip de aliment este Mangold?
Mangold aparține categoriei Legume & Leguminoase. Conține 21 kcal per 100 grame.
Aditivi alimentari relevanți
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:
Cumpără Mangold online
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Fructe uscate de Goji 90gr
Fructe confiate de Merisor 100gr
Fructe confiate de Merisor 250 g
Fructe de Goji 1kg
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Compară cu alimente similare
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Mangold ★ | 21 kcal | 1.8g | 0.2g | 2.6g |
| Verde fasole conservat u. sirop | 21 kcal | 1.2g | 0.1g | 3g |
| Ruccolasallat | 21 kcal | 3.6g | 0.4g | 0g |
| Bol de salată | 21 kcal | 1.3g | 0.1g | 2.7g |
| Ardei verde gul roșu | 22 kcal | 0.5g | 0.2g | 4g |
| Sparanghel verde fiert cu sare | 22 kcal | 1.9g | 0.2g | 1.8g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.