Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Ruccolasallat are 21 kcal per 100g, 3.6g proteine, 0.4g grăsimi și 0g carbohidrați.
Ruccolasallat conține 21 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 3.6g proteine, 0.4g grăsimi și 0g carbohidrați.
Ruccolasallat conține printre altele 216 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Ruccolasallat aparține categoriei Legume & Leguminoase. Conține 21 kcal per 100 grame.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Vitaquell
Retter
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Ruccolasallat ★ | 21 kcal | 3.6g | 0.4g | 0g |
| Verde fasole conservat u. sirop | 21 kcal | 1.2g | 0.1g | 3g |
| Mangold | 21 kcal | 1.8g | 0.2g | 2.6g |
| Bol de salată | 21 kcal | 1.3g | 0.1g | 2.7g |
| Ardei verde gul roșu | 22 kcal | 0.5g | 0.2g | 4g |
| Sparanghel verde fiert cu sare | 22 kcal | 1.9g | 0.2g | 1.8g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.