Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Nuci

Nuci & Semințe
Nuci & Semințe
680 kcal/100g

Nuci are 680 kcal per 100g, 13.8g proteine, 64.8g grăsimi și 8.3g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Nuci & Semințe
Valori nutriționale per 100g
680
kcal
13.8g
Proteine
64.8g
Grăsimi
8.3g
Carbohidrați
9g
Fibre
0g
Sare
Zahăr per 100g
Întrebări frecvente

Câte calorii are Nuci?

Nuci conține 680 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 13.8g proteine, 64.8g grăsimi și 8.3g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Nuci?

Nuci conține 13.8g proteine per 100 grame.

Ce nutrienți conține Nuci?

Nuci conține printre altele 2.5 mg fier, 8.5g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Minerale
Fier2.5 mg
Calciu95 mg
Potasiu492 mg
Magneziu151 mg
Fosfor386 mg
Iod0 µg
Seleniu0 µg
Zinc2.8 mg
Sodiu0 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Nuci & Semințe:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Nuci680 kcal13.8g64.8g8.3g
Nuci de Brazilia683 kcal14.2g67.8g0g
Fulgi de cocos690 kcal6.2g67.2g13.1g
Semințe de pin (piñoli)697 kcal14.8g66.8g8.9g
Sos de carne din micoproteine veg.658 kcal13.2g64.6g0.5g
Nuci pecan714 kcal8.5g73.3g1.5g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Nuci – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro