Pâine crocantă integrală de secară fibre aprox. 14% tip coacere normală

Pâine

349 kcal/100g

Informații rapide

Valori nutriționale per 100g

349

kcal

9.1g

Proteine

Grăsimi

66g

Carbohidrați

13.9g

Fibre

1.2g

Sare

Zahăr per 100g

Zahăr total1.2 g

Zahăr adăugat0 g

Zahăr liber0 g

Acizi grași per 100g

Grăsimi saturate0.3 g

Grăsimi mononesaturate0.3 g

Grăsimi polinesaturate0.9 g

Omega-30.1 g

Colesterol0 mg

Întrebări frecvente

Câte calorii are Pâine crocantă integrală de secară fibre aprox. 14% tip coacere normală?

Pâine crocantă integrală de secară fibre aprox. 14% tip coacere normală conține 349 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 9.1g proteine, 2g grăsimi și 66g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Pâine crocantă integrală de secară fibre aprox. 14% tip coacere normală?

Pâine crocantă integrală de secară fibre aprox. 14% tip coacere normală conține 9.1g proteine per 100 grame.

Ce nutrienți conține Pâine crocantă integrală de secară fibre aprox. 14% tip coacere normală?

Pâine crocantă integrală de secară fibre aprox. 14% tip coacere normală conține printre altele 3.3 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine

Vitamina A0 µg

Vitamina D0 µg

Vitamina E0.7 mg

Tiamină (B1)0.2 mg

Riboflavină (B2)0.14 mg

Niacină (B3)1.17 mg

Vitamina B60.32 mg

Folat69.1 µg

Vitamina B120 µg

Vitamina C0 mg

Minerale

Fier3.3 mg

Calciu38 mg

Potasiu415 mg

Magneziu76 mg

Fosfor340 mg

Iod3 µg

Seleniu1.7 µg

Zinc2.6 mg

Sodiu500 mg

Sursa datelor nutriționale

Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Se încarcă...