Tare pâine integrale secară kli fibrer aprox. 15%

Pâine

349 kcal/100g

Informații rapide

Valori nutriționale per 100g

349

kcal

9.5g

Proteine

2.5g

Grăsimi

63.9g

Carbohidrați

15.1g

Fibre

1.4g

Sare

Zahăr per 100g

Zahăr total2.6 g

Zahăr adăugat0 g

Zahăr liber0 g

Acizi grași per 100g

Grăsimi saturate0.3 g

Grăsimi mononesaturate0.3 g

Grăsimi polinesaturate1.1 g

Omega-30.1 g

Colesterol0 mg

Întrebări frecvente

Câte calorii are Tare pâine integrale secară kli fibrer aprox. 15%?

Tare pâine integrale secară kli fibrer aprox. 15% conține 349 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 9.5g proteine, 2.5g grăsimi și 63.9g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Tare pâine integrale secară kli fibrer aprox. 15%?

Tare pâine integrale secară kli fibrer aprox. 15% conține 9.5g proteine per 100 grame.

Ce nutrienți conține Tare pâine integrale secară kli fibrer aprox. 15%?

Tare pâine integrale secară kli fibrer aprox. 15% conține printre altele 3.3 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine

Vitamina A0 µg

Vitamina D0 µg

Vitamina E0.7 mg

Tiamină (B1)0.14 mg

Riboflavină (B2)0.15 mg

Niacină (B3)1.09 mg

Vitamina B60.27 mg

Folat67.7 µg

Vitamina B120 µg

Vitamina C0 mg

Minerale

Fier3.3 mg

Calciu35 mg

Potasiu455 mg

Magneziu75 mg

Fosfor330 mg

Iod5 µg

Seleniu1.4 µg

Zinc2.9 mg

Sodiu560 mg

Sursa datelor nutriționale

Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Se încarcă...