Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Paneer are 258 kcal per 100g, 18.9g proteine, 14.8g grăsimi și 12.4g carbohidrați.
Paneer conține 258 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 18.9g proteine, 14.8g grăsimi și 12.4g carbohidrați.
Paneer conține 18.9g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.
Paneer conține printre altele 476 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Mezeluri:
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Paneer ★ | 258 kcal | 18.9g | 14.8g | 12.4g |
| Unt de zer grăsime 5% îmbogățit | 260 kcal | 7g | 5g | 46g |
| Blat de tort moale | 256 kcal | 9.9g | 22.5g | 4.1g |
| Pastej veg. | 249 kcal | 7.6g | 20g | 9.1g |
| Mjukost brânză topită grăsime aprox. 20% | 246 kcal | 15.4g | 20.8g | 0g |
| Porc șuncă lufttorkad italiensk | 245 kcal | 31.9g | 12.4g | 1.5g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.