Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Soia proaspătă opărită fără coajă conține 130 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 10.9g proteine, 6.4g grăsimi și 4.9g carbohidrați.
Soia proaspătă opărită fără coajă conține 10.9g proteine per 100 grame.
Soia proaspătă opărită fără coajă conține printre altele 2.2 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).