Soia proaspătă opărită fără coajă
Soia proaspătă opărită fără coajă are 130 kcal per 100g, 10.9g proteine, 6.4g grăsimi și 4.9g carbohidrați.
Câte calorii are Soia proaspătă opărită fără coajă?
Soia proaspătă opărită fără coajă conține 130 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 10.9g proteine, 6.4g grăsimi și 4.9g carbohidrați.
Cât de multe proteine conține Soia proaspătă opărită fără coajă?
Soia proaspătă opărită fără coajă conține 10.9g proteine per 100 grame.
Ce nutrienți conține Soia proaspătă opărită fără coajă?
Soia proaspătă opărită fără coajă conține printre altele 2.2 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Aditivi alimentari relevanți
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:
Cumpără Soia proaspătă opărită fără coajă online
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Sos de Soia Tamari fara Gluten Bio 250ml Crudolio
Sos de soia Tamari Eco 250ml - fără gluten
YesOrganic
Curmale Fara Samburi 200gr Springmarkt
Curmale fara samburi, 500g, springmarkt
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Compară cu alimente similare
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Soia proaspătă opărită fără coajă ★ | 130 kcal | 10.9g | 6.4g | 4.9g |
| Mazăre cenușie fiartă cu sare | 130 kcal | 10.2g | 0.5g | 16.6g |
| Salată verde cu sos vinegretă | 130 kcal | 1g | 12.9g | 2.5g |
| Salată de kale | 129 kcal | 1.9g | 7.9g | 11.4g |
| Gula mazăre fierte cu sare | 128 kcal | 8.4g | 0.6g | 16.4g |
| Năut conservat u. sirop | 128 kcal | 7.5g | 2.5g | 15.7g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.