Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Soia uscate are 410 kcal per 100g, 37.8g proteine, 19.4g grăsimi și 10.2g carbohidrați.
Soia uscate conține 410 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 37.8g proteine, 19.4g grăsimi și 10.2g carbohidrați.
Soia uscate conține 37.8g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.
Soia uscate conține printre altele 8.2 mg fier, 195 mg calciu, 1.3g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Soia uscate ★ | 410 kcal | 37.8g | 19.4g | 10.2g |
| Linser uscate | 339 kcal | 24.4g | 0.8g | 52.5g |
| Fasole vigna cu ochi negri uscată | 336 kcal | 23g | 1.5g | 52.1g |
| Năut uscate | 331 kcal | 18.8g | 5.1g | 39.6g |
| Kidney fasole uscate | 326 kcal | 19.9g | 1.8g | 48.6g |
| Fasole mung uscată | 322 kcal | 22.5g | 1.1g | 46.1g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.