Spanac proaspăt
Spanac proaspăt are 24 kcal per 100g, 3.3g proteine, 0.4g grăsimi și 0.8g carbohidrați.
Câte calorii are Spanac proaspăt?
Spanac proaspăt conține 24 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 3.3g proteine, 0.4g grăsimi și 0.8g carbohidrați.
Ce nutrienți conține Spanac proaspăt?
Spanac proaspăt conține printre altele 36.7 mg vitamina C, 2.1 mg fier per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Ce tip de aliment este Spanac proaspăt?
Spanac proaspăt aparține categoriei Legume & Leguminoase. Conține 24 kcal per 100 grame.
Aditivi alimentari relevanți
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:
Cumpără Spanac proaspăt online
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Piper verde proaspat in sare 50g
Spanac Pudra Eco 125g Obio
Spirale cu Spanac, Eco, 400g, Petras
Piper rosu proaspat in sare 50g
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
Compară cu alimente similare
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Spanac proaspăt ★ | 24 kcal | 3.3g | 0.4g | 0.8g |
| Vinete fiert cu sare | 24 kcal | 1.4g | 0.1g | 2.8g |
| Vlăstari de bambus conservat u. sirop | 24 kcal | 2.7g | 0.2g | 1.7g |
| Conopidă | 24 kcal | 1.9g | 0.2g | 2.6g |
| Conopidă congelat | 24 kcal | 2g | 0.3g | 2.3g |
| Conopidă fiert cu sare | 24 kcal | 1.9g | 0.2g | 2.6g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.