Înapoi la Alimente A-Z
Tempeh
Vegetarian & Pe Bază de Plante
Vegetarian & Pe Bază de Plante
207 kcal/100g
Tempeh are 207 kcal per 100g, 18.6g proteine, 10.8g grăsimi și 8.2g carbohidrați.
Informații rapide
Categorie
Vegetarian & Pe Bază de Plante
Valori nutriționale per 100g
207
kcal
18.6g
Proteine
10.8g
Grăsimi
8.2g
Carbohidrați
1.3g
Fibre
0g
Sare
Zahăr per 100g
Acizi grași per 100g
Întrebări frecvente
Câte calorii are Tempeh?
Tempeh conține 207 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 18.6g proteine, 10.8g grăsimi și 8.2g carbohidrați.
Cât de multe proteine conține Tempeh?
Tempeh conține 18.6g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.
Ce nutrienți conține Tempeh?
Tempeh conține printre altele 2.7 mg fier, 111 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Vitamine
Vitamina A0 µg
Vitamina D0 µg
Vitamina E0 mg
Vitamina K13 µg
Tiamină (B1)0.08 mg
Riboflavină (B2)0.36 mg
Niacină (B3)2.6 mg
Vitamina B60.22 mg
Folat24 µg
Vitamina B120.08 µg
Vitamina C0 mg
Aditivi alimentari relevanți
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Vegetarian & Pe Bază de Plante:
Compară cu alimente similare
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Tempeh ★ | 207 kcal | 18.6g | 10.8g | 8.2g |
| Chiftele din proteină de soia, prăjite | 206 kcal | 15.7g | 12g | 6.3g |
| Chiftele din soia și proteină de grâu, prăjite | 204 kcal | 19g | 8.3g | 10.3g |
| Proteină de ovăz tip pulled, fâșii, refrigerat el. congelat | 203 kcal | 30.4g | 4g | 9g |
| Alternativă vegetală de bacon din soia și proteine de grâu | 211 kcal | 18.4g | 11.8g | 6.3g |
| Proteină de soia carne tocată, prăjit, condimentat cu taco | 212 kcal | 17.9g | 9g | 11.7g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.