Brânză cu mucegai brânză cu mucegai verde grăsime 17%

Mezeluri

315 kcal/100g

Informații rapide

Valori nutriționale per 100g

315

kcal

31.4g

Proteine

20.8g

Grăsimi

0.9g

Carbohidrați

Fibre

3.2g

Sare

Zahăr per 100g

Zahăr total0.8 g

Zahăr adăugat0 g

Zahăr liber0 g

Acizi grași per 100g

Grăsimi saturate13.1 g

Grăsimi mononesaturate5.5 g

Grăsimi polinesaturate0.9 g

Omega-30.1 g

Colesterol60 mg

Întrebări frecvente

Câte calorii are Brânză cu mucegai brânză cu mucegai verde grăsime 17%?

Brânză cu mucegai brânză cu mucegai verde grăsime 17% conține 315 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 31.4g proteine, 20.8g grăsimi și 0.9g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Brânză cu mucegai brânză cu mucegai verde grăsime 17%?

Brânză cu mucegai brânză cu mucegai verde grăsime 17% conține 31.4g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Brânză cu mucegai brânză cu mucegai verde grăsime 17%?

Brânză cu mucegai brânză cu mucegai verde grăsime 17% conține printre altele 829 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine

Vitamina A193.1 µg

Vitamina D0 µg

Vitamina E0.4 mg

Vitamina K1.3 µg

Tiamină (B1)0.03 mg

Riboflavină (B2)0.55 mg

Niacină (B3)0.74 mg

Vitamina B60.26 mg

Folat47.5 µg

Vitamina B122.25 µg

Vitamina C0 mg

Minerale

Fier0.1 mg

Calciu829 mg

Potasiu114 mg

Magneziu29 mg

Fosfor571 mg

Iod50 µg

Seleniu19 µg

Zinc4.8 mg

Sodiu1287 mg

Sursa datelor nutriționale

Valorile nutriționale provin de la Livsmedelsverket (Agenția Națională Alimentară din Suedia) — una dintre cele mai cuprinzătoare baze de date alimentare din Europa, conformă cu standardele EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) și regulamentele UE privind informarea consumatorilor (Reg. UE nr. 1169/2011).

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Se încarcă...