Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Guldsparid crud

Pește & Fructe de Mare
Pește & Fructe de Mare
177 kcal/100g

Guldsparid crud are 177 kcal per 100g, 18.9g proteine, 11.4g grăsimi și 0g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Pește & Fructe de Mare
Valori nutriționale per 100g
177
kcal
18.9g
Proteine
11.4g
Grăsimi
0g
Carbohidrați
0g
Fibre
0.2g
Sare
Întrebări frecvente

Câte calorii are Guldsparid crud?

Guldsparid crud conține 177 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 18.9g proteine, 11.4g grăsimi și 0g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Guldsparid crud?

Guldsparid crud conține 18.9g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Guldsparid crud?

Guldsparid crud conține printre altele 6.93 µg vitamina D, 1.7g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine
Minerale
Fier0.2 mg
Calciu17 mg
Potasiu421 mg
Fosfor261 mg
Iod24 µg
Seleniu16 µg
Zinc0.5 mg
Sodiu60 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Pește & Fructe de Mare:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Guldsparid crud177 kcal18.9g11.4g0g
Păstrăv Suedia toamnă crud175 kcal21.2g9.2g1.7g
Somon afumat la rece173 kcal20g9.8g1.3g
Sardeller conservat170 kcal19.2g10.3g0.3g
Cambulă fileu pane prăjit cu sare169 kcal15.1g9.1g6.5g
Sikrom Nordamerikansk185 kcal20g9.1g5.7g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Guldsparid crud – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro