Lista de Cumpărături - Lista ta de cumpărături online
MENIU
Înapoi la Alimente A-Z

Somon afumat la rece

Pește & Fructe de Mare
Pește & Fructe de Mare
173 kcal/100g

Somon afumat la rece are 173 kcal per 100g, 20g proteine, 9.8g grăsimi și 1.3g carbohidrați.

Informații rapide
Categorie
Pește & Fructe de Mare
Valori nutriționale per 100g
173
kcal
20g
Proteine
9.8g
Grăsimi
1.3g
Carbohidrați
0g
Fibre
2.8g
Sare
Întrebări frecvente

Câte calorii are Somon afumat la rece?

Somon afumat la rece conține 173 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 20g proteine, 9.8g grăsimi și 1.3g carbohidrați.

Cât de multe proteine conține Somon afumat la rece?

Somon afumat la rece conține 20g proteine per 100 grame. Este o sursă bună de proteine.

Ce nutrienți conține Somon afumat la rece?

Somon afumat la rece conține printre altele 5.24 µg vitamina D, 1.4g omega-3 per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.

Vitamine
Minerale
Fier0.2 mg
Calciu7 mg
Potasiu379 mg
Fosfor244 mg
Iod12.3 µg
Seleniu21.8 µg
Zinc0.3 mg
Sodiu1100 mg

Aditivi alimentari relevanți

Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Pește & Fructe de Mare:

Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.

* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.

Compară cu alimente similare

AlimentCaloriiProteineGrăsimiCarbohidrați
Somon afumat la rece173 kcal20g9.8g1.3g
Păstrăv Suedia toamnă crud175 kcal21.2g9.2g1.7g
Sardeller conservat170 kcal19.2g10.3g0.3g
Guldsparid crud177 kcal18.9g11.4g0g
Cambulă fileu pane prăjit cu sare169 kcal15.1g9.1g6.5g
Halibut fiert cu sare168 kcal18.8g10.3g0g

Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.

Somon afumat la rece – Valoare nutrițională și sfaturi | Alimente A-Z | listacumparaturi.ro