Se încarcă...
MENIU
Se încarcă...
Urzici opărite are 30 kcal per 100g, 4.1g proteine, 0.7g grăsimi și 0.6g carbohidrați.
Urzici opărite conține 30 kcal per 100 grame. Conține de asemenea 4.1g proteine, 0.7g grăsimi și 0.6g carbohidrați.
Urzici opărite conține printre altele 2.8 mg fier, 280 mg calciu per 100 grame. Sursă: Baza de date Livsmedelsverket 2025.
Urzici opărite aparține categoriei Legume & Leguminoase. Conține 30 kcal per 100 grame.
Verifică aditivii comuni din produsele din categoria Legume & Leguminoase:
Produse recomandate de la magazine de încredere, selectate automat după relevanță.
Vitaquell
Retter
* Link-uri afiliate. Putem primi comision la cumpărare, fără cost suplimentar pentru tine. Prețurile sunt actualizate periodic și pot varia la retailer.
| Aliment | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Urzici opărite ★ | 30 kcal | 4.1g | 0.7g | 0.6g |
| Kale congelat | 30 kcal | 2.7g | 0.5g | 2.3g |
| Praz | 30 kcal | 1.6g | 0.2g | 4.1g |
| Praz fiert cu sare | 30 kcal | 1.6g | 0.1g | 4.1g |
| Varză albă | 30 kcal | 1.1g | 0.1g | 4.7g |
| Varză albă fiert cu sare | 30 kcal | 1.1g | 0.1g | 4.7g |
Declinarea responsabilității: Informațiile prezentate au caracter informativ și educativ și nu înlocuiesc consultul medical profesional. Nu luați decizii medicale sau nutriționale bazate exclusiv pe aceste informații. Consultați un medic sau nutriționist pentru sfaturi personalizate.